期末总动员主题班会演讲稿

期末总动员主题班会演讲稿

在日常的学习中，大家都经常接触主题班会吧？主题班会能充分发挥集体的智慧和力量，让个人在集体活动中受教育、受熏陶，从而提高综合素质。那么，主题班会需要如何准备呢？以下是小编收集整理的期末总动员主题班会演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

亲爱的同学们：

早上好!

临近期末，一学期一次的期末质量调研考试即将开始。对于考试，同学们心里多多少少会有一些担心与害怕，这是正常的。今天，我想就消除考试过度紧张的问题，与同学们一起分享一些心理调控方法，希望能给同学们带来帮助。

1.树立必胜信心

任何事情到了最后的关头，拼的都是心理战，考试更是这样。你要能在最后的几天几个小时，甚至几分钟里把自己的精神状态调整到最佳状态，回忆自己的优点、长处和成功的镜头，大声的对自己说“我能行” “我真棒” “我会成功的”。请记住，自信是成功的第一秘诀。

2.克服怯场心理

怯场是指考试题目、考场氛围或考试这项活动引起考生情绪高度紧张的心理现象，其后果是使正常的心理活动失常。这种失常状态将会直接影响考试的结果。怎样克服怯场心理呢?同学们不妨想想武松打虎的故事。武松遇到老虎时，肯定会像我们一样大惊失色，怎么办?是举手投降，脚底开溜，还是迎难而上?举手投降只会被人轻视，脚底再快也跑不过老虎，最好的办法就是明知山有虎，偏向虎山行!于是，武松提起哨棒，迎向老虎……狭路相逢勇者胜，武松打死了老虎，保住了性命，还意外地成了英雄。面对这考试这只大老虎，我希望同学们武松学习，摆脱焦虑，解除这种被抑制状态。

3.克服“舌尖现象”

在考试时，常常会出现一种怪现象，平时记得很熟的算法、公式或答案，竟然怎么也想不起来。步出考场，随即脱口而出。这种“茶壶里倒饺子”的现象，心理学家称之为“舌尖现象”。我们要克服避免“舌尖现象”，首先要加强平时学习，把知识记得更牢，在考试时先易后难，冷静答题，细心推理，深入思考，就一定能走出困境，取得成功。

4.做好充分准备

很多情况表明，临考前出现的焦虑、紧张情绪往往与同学们对考试的某些细节要求不够了解有关。因此，有必要提醒同学们为考试提前做好准备。必须记住考试的时间、地点，前一天晚上自己整理好书包，对照考试科目逐项准备好考试用品。

总而言之，一个良好的心态对考试的影响是巨大的。这里我想对每位同学说一句话：成绩较好的同学要相信自己的实力，从容不迫、胸有成竹地应考;成绩较差的同学要拿出背水一战的勇气，稳扎稳打，尽可能拿到自己可以得到的分数。请记住，多一点方法，多一点自信，你才会走上辉煌的成功之路。

老师、同学们：

早上好!

时间过得飞快，不知不觉又到了期末，本周二我们将进行期末考试。考试是检验我们一学期的学习成果，考试成绩是我们一学期学习情况的重要体现，所以我们要高度重视，不掉以轻心。那么，怎样才能发挥最佳水平，考出优异的成绩呢?我建议大家做到以下几点：

首先要做到有效复习知识，查漏补缺。要全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习，找到自己知识上的漏洞，明确自己的复习重点。同时，还要养成良好的学习习惯，提高学习质量。在课堂上我们跟着老师认真复习，学会听讲，注意力集中，要敢于提问。重点的和不理解的问题可以记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。养成审题习惯，理清解题思路，学会检查，确保正确。其次要加强课外学习，弥补课堂上的不足。要培养自己读书的爱好，主动阅读课外书，开阔眼界，增长知识。当然要想提高学习成绩，一定要注意劳逸结合，科学用脑。在复习期间，更要注意休息，适当参加体育活动。这样既有助于学习，又保证身体健康。

另外，期末考试也是对我们人格与人品的一次检阅。我们一定要做一个诚实守信的人，在考试中不作弊，因为我坚信梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。一份耕耘，一份收获。只要付出辛勤的汗水，一定能获得丰富的回报。最后，我希望大家把握好剩下的这一天复习时间，好好复习，在考试中都能取得优异的成绩，为自己、更为辛勤养育我们的父母以及用心培养我们的老师交出满意的答卷。谢谢大家！

不知不觉又到了这学期的期末，每当临近期末，孩子们的心就变得浮躁起来了，计算题看不清运算顺序，不懂得该先算谁，再加上这学期刚刚学过的运算定律运用，有的孩子就把脱式计算和简便方法计算混合在一起了，做题的时候不是用错了运算定律就是不该用的时候瞎用。弄得孩子们头脑中简直就是一团浆糊，我也感到很无语。这么长时间以来我们天天都进行计算训练，但是今天下午当我进行测试的时候，本以为孩子们的计算题不会再失分，结果大出我所料，计算出错率依然很高，我真的有点挫败的感觉。

真的不知道该如果训练才能真正提高孩子们的计算能力，有时候我感觉真是冰冻三尺非一日之寒。现在孩子们已经上四年级了，前三年的基础限制，有的孩子的确很难突破自我，不能从自己根深蒂固的计算错误中改正过来，有的孩子在进行竖式计算的时候，竟然连88－66都能算错。犯这种低级错误是孩子的笔下误，还是孩子不专心，还是孩子根本就不会算，我真的感到有的无所适从。而且出现这种低级错误的孩子不止一个。最近一段时间的口算练习，我发现有的孩子乘除法口算都能够做到准确率很高，但是加减法却不行，特别是退位减法，有的孩子出错率特别高。

今天当我们做这样一道题的时候，我又一次对孩子们进行了思想教育。这道题是让孩子们用正负数表示家庭的收支情况，爸爸一个月的工资是1600元，妈妈一个月的工资是1200元，再加上爸爸妈妈的奖金一共800元，然后就是家庭的支出，煤气费100元，网络费120元，订奶费100元，伙食费800元，手机费100元，还有其他一些开支等，总共全家一个月的总支出是2400元，让孩子们计算这个家庭一个月的剩余是多少元？

孩子们在计算的时候不仅学会了用正负数表示家庭的收支情况，而且很快也算出来了这个家庭一个月的剩余是1200元。然后我对孩子们说：“你看，一个普通的工薪家庭一个月的剩余只有1200元，这样的家庭就在我们身边，你爸爸妈妈是不是也挣钱这么辛苦，攒钱这么不容易。你通过计算想到了什么？你又有什么感想？”有的孩子说：“我体验到了父母攒钱很辛苦，我要懂得勤俭节约。”“我以后再也不乱花钱了。”另一个孩子说。“父母每天早晨都是天不亮就起床，为你们做饭，买好吃的，自己舍不得吃都给你们吃，吃过饭后急急忙忙把你们送到学校，无论刮风下雨，父母从没有间断过对你们无微不至的照顾。但是你知道他们最希望你们来到学校以后干什么吗？”“知道，希望我们能够好好学习。”孩子们毕竟是四年级的学生了，领悟 ……此处隐藏9078个字……快中不忘稳，把握好时间，不提前交卷。

3、明确规则，严肃考纪

一个学校的校风是和学生的学风密不可分的，而考风是校风的具体反映，没有好的考风就不会有好的学风，考风不正实际上是对刻苦学习认真答卷学生的一种打击，是对学习不努力，弄虚作假学生的一种欺骗，老师和家长期待的不是所谓的“虚假繁荣”，需要的是真实的成绩和反馈，因此，我校将严肃考试纪律，严惩作弊学生，让优良的考风成为校园中亮丽的风景线。在此，教务处宣布有下列行为之一的，一律按考试作弊处理：

（1）携带与考试科目有关的书本，讲义进考场的

（2）未在规定座位参加考试的

（3）考试过程中传纸条，打手势，抄答案的

（4）未经监考教师同意，在考试过程中擅自离开考场的

（5）迟交或漏交试卷的

同学们，进军的号角已经吹响，让我们拿出“豪气面对万重浪的决心和勇气，把握青春，奋力拼搏，考出老师满意，自己称心，家长开心的成绩，过一个真正快乐的春节！谢谢大家！

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好!

20xx年已过去整整10天。从今天开始，我们xx中学本学期就正式进入期末复习和考试阶段了，直到1月26日结束。在这寒假前仅有的两周时间里，我们老师怎么做最好，我们同学又怎样做才算好，为此，学校谨提以下希望和要求：

老师们，真情关心学生，身教重于言教，像爱护子女弟妹一样善待学生，根据市、区、校关于期末学业质量监测的通知精神，结合我们学生的实际情况，充分发挥备课组的团队智慧，充分发挥班级管理的个性化功能;以教材为本，有序设计复习课教案;针对性强地少讲精讲，把较多的时间安排给学生动笔读教材读资料读学习笔记读平时积累的自己的考试卷，把较多的时间放手给学生去完成老师精心设计布置的习题，把较多的时间留给老师自己去指导督促检查学生对知识对问题过手过关的情况。这期间，老师们务必加强对学生的日常行为规范的严格要求与管理，加强对学生文明习惯、社会公德、诚信应考和安全健康的教育与提醒。而且，老师们要自觉遵守xx中学《考试工作规程》，严格履行监考职责，认真完成阅卷任务，监考时严守监考员纪律，阅卷时严守阅卷规则，诚恳接受学生评议与阅卷场管理。各年级各备课组各学科老师，要认真思考并恰当布置学生的寒假学习生活;各年级组长班主任，要细致耐心地做好家校联系与沟通。

同学们，你们像阳光雨露下的小树苗一样，在xx中学的大爱家园又长高了长壮了长得更有知识更有学问了。这次期末学业质量监测，就是对同学们的成长情况进行的一次阶段性爱心检阅。初中，是由金牛区命题;高中，是由xx市命题。1月15日，初中检测政治、历史、地理、生物;1月18—19日，初中检测语文、数学、英语、物理、化学;1月20—22日，高一、高二检测语文、数学、英语、政治、历史、地理、物理、化学、生物;高三，在刚刚过去的xx“一诊”洗礼中初战告捷，又将面对阳春三月xx“二诊”检验和全国高职院校提前单招选拔考试。相信同学们一定会铭记自己的家长也是自己的第一任老师的殷切期望，尊重自己的良知与责任，尊重学校“智仁勇”培养目标与常规管理，尊重老师诲人不倦的辛勤劳动，珍惜宝贵的青春岁月与学习时光，安全到校安全在校安全回家，不迟到不早退不旷课，理性拒绝抽烟、乱扔垃圾、言语粗俗、虚荣攀比、违规炫酷、不良人际交往、玩手机低头一族等影响正常学习和健康成长的任何事情，以勤奋踏实的学习态度和积极健康的精神面貌，按照老师的设计，理解老师的指导，树立上进争先的信心，修订复习计划，回归熟悉教材，丰富知识储备，理清考点线索，加强题型训练，抓实细节过手，重视答题技巧，注意劳逸结合，讲求学习效率。同学们，诚信的人品是一个人终生受益的珍贵的资本，相信大家一定会让诚信考试永驻心中，让考试作弊远离文明修养，清清正正上考场，考出自己的人格品质，考出自己的真实成绩，考出自己的学业问题，考出自己的努力方向。

老师们，同学们，学校敬重所有恪守师德、坚守党性、敬业担当、为学生热忱服务的老师，学校敬重所有尊师爱校、诚实守信、勤奋学习、为人生理想拼搏进取的学子，学校敬重所有为xx中学荣誉而真诚付出的仁人志士。同时，学校鄙视与零容忍任何悖离教育教学宗旨、亵渎生命健康成长的人与事;一旦有恣意任性、自私妄为者，学校必将依法纪依校规予以严肃处理。

xx校园的梅花特别纯净馨香，xx师生的快乐尤其美丽健康!祝大家平安幸福!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

一个学期即将过去，期末考试即将拉开帷幕。在这个收获的季节，相信我们同学都多了一份紧张、兴奋和期待。

我们紧张，来源于父母那热切的目光；来源于老师那循循善诱的教诲；我们兴奋，是因为我们到了验证自我的时刻。我们期待，期待着我们的表现会更出色、更优异，更令人鼓舞！

然而此时，我们发现很多同学还没做好准备，尤其是心理准备。考前，我们往往只注意知识的准备，却忽视了心理准备，其实，心理准备与知识准备是同样重要的。

我们可从以下几方面做起：

一、树立学习信心

学习过程中必定会遇到困难和挫折，这也是考验自我的好机会。树立和巩固学习信心，将是伴随我们整个学习过程的一个重要任务。大家都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。别人能行，我为什么不可以？记住：相信自己行，才会我能行；别人说我行，努力才能行；今天若不行，明天争取行；能正视不行，也是我能行；争取全面行，考试才能行。

二、正确评价自己

考生对自己的应试能力须有正确、客观的估计，给自己一个正确的定位，但不管怎样，这时最重要的是建立自信心。即不论别人怎么评价自己，都要自己相信自己，经过平时的努力和充分的复习准备是能够达到自己的目标的，即使不能完全达到，只要尽力而为，积极应付，也就没什么遗憾。

三、调整考试动机

考试动机是指为了达到自己的应试目标而产生的一种内部推动力。考试动机对考试成败的影响有至关重要的作用。心理学研究表明，中等强度的动机效果最佳，而过强或过弱的动机都不利于产生良好的效果。因此，在考试之前，考生应根据自己的实际能力或考试的相对难度来调节动机水平，既不能将考试目标定得太高，超出自己的实际能力；也不要过分自谦、自卑、低估自己的真实水平。

四、控制考前情绪

考试是一种复杂的智力活动，需要良好的情绪和冷静的头脑。如果考生在考前情绪过度紧张，则会产生严重的考试焦虑。总之，要使自己保持良好的情绪状态，轻装上阵，因为只有肯定的情绪能使人精力充沛，注意力集中，思维敏捷，从而有利于提高实践活动的效率。

五、制定复习策略

许多考生的考前复习只是跟随老师的指导的复习进度进行，心中没有自己的战略方针。制定正确，合理的复习策略可以提高你的复习效率，起到事半功倍的作用。掌握复习的主动性，要以教材为本，重视旧错的收集整理。

最后衷心祝愿同学们在考试中都能充分发挥自己的实力，取得成功！谢谢！